ことばほどき

食品の解凍

しょくひんのかいとう

凍った食品を、使える状態に戻すこと。食品ごとに適した方法があり、凍ったまま調理する商品もあります。まず袋の指示を読みます。

最初に確認するのは、袋の調理方法

凍ったまま調理解凍せず、指定の調理へ

商品に書かれた方法・出力・時間を確認します。

解凍が必要食品に合う方法を選ぶ

冷蔵庫や電子レンジなどを使い、台所で長時間放置しません。

「自然解凍OK」は、その表示がある商品の指定条件で。どんな食品にも使える方法ではありません。

具体例

夕食用の肉なら、使う分を冷蔵庫で解凍する段取りを考えます。一方、冷凍うどんなどは、袋に「凍ったまま加熱」と書かれていればその方法に従います。

確認する手順

  1. 商品表示で「解凍する」「凍ったまま調理する」のどちらかを確認します。
  2. 解凍が必要なら、冷蔵庫内や電子レンジなど、食品に適した方法を選びます。室温に長く放置して待つ方法は避けます。
  3. 肉や魚は、出た汁がほかの食品につかないよう容器などで受けます。レンジでは対応する容器と機器の解凍手順を守ります。
  4. 使う分だけ解凍し、その後の調理へ進みます。残りを何度も解凍・再冷凍する運用にしないよう、保存時の小分けも考えます。

間違えやすいこと

「自然解凍OK」の市販品と、自宅で冷凍した生肉は同じ扱いではありません。自然解凍は、対応すると表示された商品を、指定された条件で扱う方法です。

公式資料で確かめる

画面や条件は変更されることがあります。お手元の製品・資料や契約書など、ご自身の条件に合う最新情報を確認してください。

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